Kenapa Gelisah dan Malas Sepanjang Hari?

Pernahkah anda merasakan gelisah sepanjang hari?
Pernahkan anda mengatakan kalau hari ini anda "sial"?
dan persaan-persaan negative lainnya.

Penulis mencoba untuk berbagi pengalaman tentang rasa gelisah sepanjang hari. Kegelisahan ini biasanya bergandengan dengan rasa malas seperti malas untuk bergerak dari kamar tidur, maunya di kamar tidur aja namun di kamar tidur tersebut bukan untuk tidur melainkan hanya untuk berbaring saja. Hal ini mungkin pernah dialami oleh setiap orang baik muda - tua dan laki - perempuan.

Obatnya

Kita harus kenal penyakitnya terlebih dahulu baru kita berikan obatnya.

Sakitnya adalah gelisah dan malas.

Obat Gelisah dan malas adalah rencana masa depan. Rencana masa depan tidak akan memberikan waktu untuk gelisah dan malas karena orang yang memiliki masa depan pasti memiliki rincian target yang harus dia capai dalam hitungan bulanan, tahunan dan bahkan mingguan. Sehingga orang yang banyak gelisah dan malas bisa diindikasikan orang yang tidak memiliki rencana masa depan yang baik. Maka tidak heran banyak orang bahkan teman kita sendiri yang mengikuti arus kehidupan tanpa ia kendalikan. Misalnya, jika temannya pergi memancing "ikutan", pergi ke Cafe untuk ngobrol "ikutan", pergi ke Mall "ikutan" kemana aja diajak temannya dia ikut serta tanpa mengetahui apakah kegiatan itu mendekatkannya dengan impiannya. Memang kita harus baik dengan teman namun tidak harus selalu mengikuti kemauan mereka. Mulai saat ini tuliskanlah impian-impian yang ingin kamu capai dalam hitungan bulan, tahun bahkan mingguan. Supaya impian itu selalu bisa kamu baca, kamu bisa menulisnya di dalam kertas dan tempel impian-impian itu di pintu lemarimu atau di dinding dekat dengan cerminmun. Dengan begitu, kamu akan membacanya setiap hari dan ingat impian itu dimulai dari hal-hal yang kecil dan kemudian impian yang besar. Contoh impian-impian kecil dan besar:

Impian-impian kecil

1. Mampu berbahasa Inggris

2. Bisa makan enak

3. Bisa berkunjung ke teman lama

4. Bisa naik pesawat

6. Bisa ke Pulau Seribu

7. Bisa buka usaha pulsa 

8. Bisa menulis opini di Koran

9. Bisa menulis resensi buku di majalah

10. Memiliki laptop gratis 

dan lainnya

Impian-impian besar

1. Nikah ditahun sekian

2. Selesai kuliah S1 dan S2 di tahun sekian

3. Hafal Al Quran di tahun sekian

4. Memiliki mobil di tahun sekian 

5. Memiliki rumah sendiri di tahun sekian

6. Naik Haji tahun sekian

7. Jalan-jalan ke Eropa tahun sekian

8. Punya usaha baju (lainnya) tahun sekian

9. Punya 5 Bis tahun sekian

10. Memiliki Pabrik sendiri tahun sekian

Itulah contoh-contoh impian kecil dan impian besar. Sekarang, tuliskan 50 impian kecil kamu dan 50 impian besar kamu. Jika kamu tidak bisa menuliskannya, itu artinya kamu belum sadar kalau hidup ini harus berjuang dan tidak boleh diam. Setelah kamu tulis, gapailah impian-impian tersebut dan jika ke 50 impian tersebut telah selesai kamu raih maka tuliskanlah impian-impian kamu yang selanjutnya.

Catatan: Tidak ada impian yang tidak memiliki modal uang, maka bermimpilah untuk memiliki usaha baik gabung teman maupun sendiri. 

Salam Berbagi

Om Regar