Kita tahu tubuh manusia lebih dari 50% adalah air, air yang ada dalam tubuh kita tidak lain adalah air yang kita minum setiap hari. Air putih yang kita minum setiap hari aka menjadi air dalam tubuh kita, kejernihan air akan mempengaruhi kualitas air yang ada dalam tubuh kita, apabila kita minum air putih yang kurang bersih bisa menyebabkan kita jatuh sakit atau akan mengalami sakit perut. Air menjadi salah satu kebutuhan manusia, dan air ini tidak terpisahkan dari kehidupan manusia sejak manusia pertama hingga saat ini.
Banyak dokter atau orang kesehatan menganjurkan untuk minum air minimal 8 gelas per hari untuk memperlancar peredaran darah dalam tubuh kita. Seperti salah satu iklan air minum, seorang anak muda menawarkan air putih kepada seorang anak gadis, namun anak gadis itu menolaknya. Setelah beberapa waktu berselang mereka ada rapat di ruangan Bos, ketika si gadis ini ingin masuk ke dalam ruangan, ia mengalami kebingungan bagaimana membuka pintu kantor itu karena ruangan rapat itu menggunakan pintu kaca. Si bos menginstruksikan cara membuka pintunya dengan memperagakan menggeser tangan dari dalam ruangan rapat namun sayang si gadis itu tidak mengerti juga sehingga si bos berdiri dan membuka pintu kaca tersebut sambil berkata "geser pintunya". Pintunya di iklan itu menggunakan pintu tradisi china, yakni menggeser pintu ke kesamping, yang membingungkan si gadis adalah dia belum pernah melihat pintu kaca di geser karena kaca kelihatan seperti hanya satu namun pada hakikinya ada dua kaca dan tentunya si gadis itu kurangnya minum air putih.
Khasiat air putih sangat banyak apabila kita membuka google, yang sangat menarik dari beberapa khasiat minum air putih adalah bisa mengawetkan kulit manusia atau mengencangkannya. Namun tak sedikit orang yang minum air putih karena dia tidak haus atau belum haus walaupun dia dalam keadaan atau situasi selesai kerja atau makan. Biasanya orang yang kurang suka minum air banyak kemungkinan besar orangnya tidak memiliki berat badan kurang ideal.
Untuk teman-teman yang masih dalam posisi belajar atau mahasiswa usahakan untuk selalu membawa minuman di dalam tas kita, karena seorang pelajar dan mahasiswa membutuhkan air putih lebih banyak karena akal kita butuh oksigen baru yang terkandung di dalam air minum khususnya air putih. Memang dengan seringnya kita minum air putih kita akan lebih sering ke kamar mandi untuk ke kamar kecil. Apabila itu terjadi, bisa di artikan bahwa kesehatan anda masih bagus atau normal namun apabila anda sudah minum air putih banyak namun sedikit yang keluar, maka itu berarti anda tidak normal atau ada yang kurang sehat atau bermasalah.
Yang terakhir adalah usahakan untuk minum segelas air putih saat bangun tidur, karena bisa membuang racun-racun (toksin) yang adalam tubuh kita semalaman, biasanya setelah kita minum segelas air putih tak berapa kemudian kita akan merasa sakit perut, ingin ke buang hajat (kamar mandi) dan itulah racun yang didorong oleh air untuk keluar dan tempat itu di isi oleh air yang kita minum barusan. Bila anda ingin mencoba beda antara minum setelah bangun dan tidak minum setelah bangun, silahkan saja. dan rasakan perbedaannya. Sekian dulu ya
Thanks
Wassalan
Uspan
Komentar
Posting Komentar